¿QUE ES RESET 45?
RESET 45 es un programa de transformación que combina movimiento guiado y nutrición personalizada para re-iniciar tu cuerpo y re-alinear tu mente.
A travez de este reset vas a poder encontrar la estructura, las herramientas y el acompañamiento para sentirte mas fuerte y construir hábitos que puedan durarte toda la vida.
Contamos con diferentes métodos, coaches, plan de nutrición personalizado, seguimiento, herramientas y una comunidad haciendo el reset contigo.
No queremos darte una rutina que tengas que seguir. Queremos ayudarte a construir una que no quieras dejar.
MAKE IT YOURS.
QUE INCLUYE?
¿QUÉ INCLUYE?
- • Consulta inicial uno a uno para conocer tu cuerpo, rutina, hábitos y objetivos.
- • Plan de alimentación personalizado SANU, creado específicamente para ti.
- • Guía RESET by SANU, con herramientas para acompañarte durante los 45 dias.
- • Seguimiento y check-ins personalizados durante el proceso para revisar avances, resolver dudas y hacer los ajustes necesarios.
- • Mediciones InBody para conocer tu composición corporal y poder observar tu evolución mas allá del peso.
- • Revisión de objetivos y progreso, para que el plan evolucione contigo.
- • Educación nutricional, para que no solamente sigas instrucciones durante 45 dias, sino que entiendas mejor cómo alimentar tu cuerpo.
FUEL STATION
Creamos un smoothie exclusivo para RESET 45, pensado para complementar el plan de alimentación y la rutina de movimiento.
¿Qué buscamos con el smoothie?
- • Que sea una opción práctica de nutrición dentro del reto.
- • Que tenga un aporte adecuado de proteína para apoyar recuperación y saciedad.
- • Incluir ingredientes funcionales seleccionados junto con SANU.
- • Mantener una receta limpia, sencilla y alineada.
- • Que SANU valide ingredientes, cantidades y macros para que realmente tenga sentido dentro del programa nutricional.
- • Que esté disponible durante los 45 dias de RESET 45 en Align Studio.